2020年4月9日木曜日

ウォーキングやってます


1月12日にスタートした仮想ウォーキング東日本縦断は、中継地盛岡、仙台を過ぎ4月8日に福島市に到着した
一日の目標は5000歩
だが、風が強い、雨が降った、用事があると目標に遠く及ばないことも少なくない
時には15000歩近くまで歩みが伸びることもあるが
兎に角歩き続ければ、健康の保持、増進に役立つだろうと思っている
歩くのは、近所の農道がメインだ
道端の菜の花などに癒されながら、歩いている

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